Préparation physique et mentale du cavalier et du cheval

Mots Clés

exercice à l'obstacle, cavaletti, cso, exercice de précision à l'obstacle

Référence

HAE11

Niveau de difficulté

Aperçu du cours

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Objectif

Cet exercice très complet permet de faire travailler le mental et le physique du cheval et du cavalier sans pour autant sauter de gros obstacles.

Déroulement de l'exercice

L'exercice impose beaucoup de discipline chez le cavalier qui doit faire preuve d'une grande détermination pour respecter :
. le tracé et inciter son cheval à sauter au milieu des obstacles,
. une cadence constante à l'abord et à la réception.

Le cavalier doit parallèlement être attentif à sa position pour laisser son cheval s'articuler et bien décomposer ses mouvements.

Pour le cheval, c'est une excellente gymnastique permettant d'améliorer la coordination de ses mouvements. Pour franchir le dispositif dans de bonnes conditions, il va devoir s'organiser pour placer correctement la battue de départ de chaque saut. L'exercice permet aussi de développer la concentration du cheval et la vitesse d'exécution des mouvements.

Variante et progression dans l'exercice

Il est impératif de procéder par étapes et de commencer par des barres au sol. Le dispositif final sera installé uniquement si les passages précédents sont réussis.
L'idée est, comme toujours, d'aller dans le sens de l'amélioration au fur et à mesure des passages… et non l'inverse.

Durée vidéo(s)

9 min 30

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